沙疗是种什么体验？医生提醒需专业评估

这两天在新疆吐鲁番，游客们尝试起了当地的维吾尔医药沙疗，这也是国家级非物质文化遗产代表性项目。一起去看看，沙疗究竟是怎么回事。

傍晚时分，在新疆吐鲁番的一家沙疗中心里，体验者们正感受着高温沙埋带来的大汗淋漓。这可不是简单的“热敷”，医生介绍，吐鲁番的沙子富含磁性矿物质，将人体部分或全部埋入这些发热的细沙中，可综合利用沙粒的温热、按摩、矿物质渗透和日光照射等多种效应，是一种独特的综合性物理治疗方法。

总台记者 薛冰：我跟医生申请了一个简单的“体验版”，就是只埋小腿和脚部。

据介绍，这些沙子的温度需要控制在40到45℃左右，对于初次体验者，时长控制在10到15分钟比较适合。

总台记者 薛冰：10分钟到了，我已经满头大汗。其实刚开始埋的时候，身上确实感觉很烫。但是过一会儿适应温度后，会觉得热量在往皮肤里钻，身上开始出汗，现在有一种很“通透”的感觉。

沙疗对风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、一些慢性皮肤病等有辅助调理作用，但并不适合心脑血管疾病、糖尿病患者以及孕妇等人群。

医生提示，沙疗虽具备一定调理功效，但体验时需要专业医生评估体验者的身体状况，并在规范流程下进行操作。同时，应避开高温时段，并及时补充水分。

（央视新闻客户端）

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